×

Malina
Malina

Longan
Longan



ADD
Compare
X
Malina
X
Longan

Malina i Longan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
-

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Lato
Połowy do końca lata

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Rdzawobrązowe

Wewnątrz Kolor

Różowy
Żółtawy brąz

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkawy

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Meksyk

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Dobrze osuszone

pH Gleby

5.8-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Tajlandia

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Górny Eksporter

Polska
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Dimocarpus longan

Synonim

Jesion Idaeus
Smocze oko

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Viridiplantae

Dywizja

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Sapindales

Rodzina

Rosaceae
Sapindaceae

Genus

Rubus
Dimocarpus

Gatunki

R. idaeus
D. longan

Rodzajowa Grupa

Róża
-