Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Benefícios da pele
Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios de cabelo
Bom condicionador
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Efeitos colaterais
-
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,70 g11,94 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,80 g6,50 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
15,70 g4,42 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
1,00 g1,20 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,060,10
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg2,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg0,33 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg21,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg26,20 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,87 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg136,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
0,00 mg12,30 mg
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,40 g0,65 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
138,00 mg151,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
1,90 mg0,69 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
2,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
20,00 mg25,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
10,00 mg22,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
1,00 mg0,42 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
15,00 mg29,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,00 mg0,67 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,00 mg0,09 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,00 mcg0,20 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
0,00 mg249,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg12,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
79,50 g85,75 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,30 g0,46 g
0
87.1
👆🏻
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal53,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal52,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
0,00 kcal52,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
150,00 kcal363,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
82,00 kcal91,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
105,00 kcal68,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
250,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
290,00 kcal169,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Baga
Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera
Verão
Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Vermelho coral, Amarelo
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Branco-acinzentado
Rosa
Forma
Redondo
Cônico
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Azedar, Doce
Doce
Origem
-
Europa, Norte da Ásia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Greda
Sandy loam
O pH do solo
5.5-6.55.8-6.5
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Úmido
Frio
Fatos sobre
- Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
- 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
- Ele faz o melhor máscara de cabelo.
- As sementes são comestíveis e muito saudável.
- Existem mais de 200 variedades de framboesas.
- Eles não madura depois que são escolhidos.
- Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
Tailândia
Rússia
Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
Top do Importador
Cingapura
Estados Unidos da America
Top Exportador
Tailândia
Polônia
Nome botânico
Nephelium lappaceum
Rubus Idaeus
Sinônimo
Rambota
Rubus Idaeus
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Rosales
Família
Sapindaceae
Rosaceae
Gênero
Nephelium
Rubus
Espécies
N. lappaceum
R. idaeus
Grupo genérico
-
Rosa