×

Jeżyna
Jeżyna

Longan
Longan



ADD
Compare
X
Jeżyna
X
Longan

Jeżyna i Longan

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
1.1.1 korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
1.2 Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy
Niedostępne
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
1.5 Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
9,60 g15,00 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
0,00 g1,10 g
Jabłko
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,90 gNiedostępne
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,40 g1,30 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,150,09
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
11,00 mcg0,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,50 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg1,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg0,30 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,00 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg0,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg28,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
1,17 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcgNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
8,52 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,50 g0,40 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
162,00 mg266,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,62 mg0,13 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
29,00 mg1,00 mg
Jabłko
1 100
2.6.5 Magnez
20,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,53 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
22,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,65 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,17 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
94,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
186,00 mg0,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
88,20 g78,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g0,50 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal83,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
64,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
325,00 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
92,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
38,00 kcal50,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
250,00 kcalNiedostępne
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne109,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Połowy do końca lata
4.3 Odmiany
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Fioletowo-czarna
Rdzawobrązowe
4.6 Wewnątrz Kolor
Magenta
Żółtawy brąz
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Mięsisty
4.9 Smak
Soczysty, Słodkie
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa
Meksyk
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.5-75-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Tajlandia
5.3.2 Inne Kraje
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Tajlandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Rubus Fruticosus
Dimocarpus longan
6.2 Synonim
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus
Smocze oko
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Sapindales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Rubus
Dimocarpus
7.10 Gatunki
Rubus fruticosus
D. longan
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Niedostępne