Physalis

Morera

Physalis y Morera

Physalis

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Desconocido

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,30 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,90 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,30 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

No disponibleNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

No disponible0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

No disponible6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,00 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

170,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,30 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

No disponible10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,40 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

No disponible1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

No disponible206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

No disponible87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,80 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

60,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

238,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

320,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza

Baya

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo brillante, Naranja

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Naranja

Rosado

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Tart

4.10 Origen

Chile, Perú

China

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

5-6.16.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China