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Salmonberry y Aceituna


Aceituna y Salmonberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
3,30 g   
18

Azúcar
3,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteína
0,90 g   
30
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
1,40 mcg   
28

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
510,00 mcg   
2

Choline
No disponible   
14,20 mg   
1

Grasa
0,33 g   
25
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Hierro
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25

Sodio
14,00 mg   
8
1.556,00 mg   
1

Calcio
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5

Magnesio
15,00 mg   
19
11,00 mg   
24

Zinc
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29

Fósforo
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Manganeso
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenio
No disponible   
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,21 g   
18
75,28 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
4,53 g   
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
115,00 kcal   
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
467,00 kcal   
4

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
119,00 kcal   
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal   
25
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
360,00 kcal   
9
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Oro rubí y Doble Olímpico   
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón   
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Amargo   

Origen
Norteamérica   
Región del Mediterráneo Oriental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Bien drenado   

pH Suelo
5.7-7.2   
7-8   

Condiciones Climáticas
Húmedo   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
España   

Otros Países
Canadá, México   
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
No Disponible   
Italia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus spectabilis   
Olea europaea   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Lamiales   

Familia
Rosaceae   
Oleaceae   

Género
Rubus   
Olea   

Especies
R. spectabilis   
O. europaea   

Grupo Genérico
No Disponible   
Aceituna   

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