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Salmonberry vs Aceituna Nutrición


Aceituna vs Salmonberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
3,30 g   
18

Azúcar
3,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteína
0,90 g   
30
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
1,40 mcg   
28

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
510,00 mcg   
2

Choline
No disponible   
14,20 mg   
1

Grasa
0,33 g   
25
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Hierro
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25

Sodio
14,00 mg   
8
1.556,00 mg   
1

Calcio
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5

Magnesio
15,00 mg   
19
11,00 mg   
24

Zinc
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29

Fósforo
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Manganeso
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenio
No disponible   
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,21 g   
18
75,28 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
4,53 g   
2

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