Rumah
 Bandingkan Buah

Salmonberry vs Zaitun Nutrisi

Salmonberry
Zaitun
Zaitun vs Salmonberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,10 g   
99+
3,84 g   
99+
Serat
1,90 g   
27
3,30 g   
18
Gula
3,70 g   
99+
0,54 g   
99+
protein
0,90 g   
30
1,03 g   
24
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,26   
3
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg   
37
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32
Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
1,40 mcg   
28
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
510,00 mcg   
2
kolin
Tidak tersedia   
14,20 mg   
1
Lemak
0,33 g   
25
15,32 g   
2
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Besi
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25
Sodium
14,00 mg   
8
1.556,00 mg   
1
Kalsium
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5
Magnesium
15,00 mg   
19
11,00 mg   
24
Seng
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29
Fosfor
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+
manggan
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+
Tembaga
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
16
selenium
Tidak tersedia   
0,90 mcg   
8
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8
6s Omega
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Kandungan air
88,21 g   
18
75,28 g   
99+
Abu
0,56 g   
21
4,53 g   
2
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!