Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry vs Olijf Nutrition


Olijf vs salmonberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,10 g   
99+
3,84 g   
99+

Vezel
1,90 g   
27
3,30 g   
18

Suiker
3,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiwit
0,90 g   
30
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg   
12
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg   
32
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,33 g   
25
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25

Natrium
14,00 mg   
8
1.556,00 mg   
1

Calcium
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5

Magnesium
15,00 mg   
19
11,00 mg   
24

Zink
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29

Fosfor
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Mangaan
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+

Koper
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
88,21 g   
18
75,28 g   
99+

As
0,56 g   
21
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits