Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry vs Olijf Nutrition


Olijf vs salmonberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
3,84 g  
99+

Vezel
1,90 g  
29
3,30 g  
19

Suiker
3,70 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
1,03 g  
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,26  
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
1,40 mcg  
31

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
510,00 mcg  
2

choline
-  
14,20 mg  
2

Dik
0,33 g  
25
15,32 g  
2

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
29
0,49 mg  
25

Natrium
14,00 mg  
8
1.556,00 mg  
1

Calcium
13,00 mg  
29
52,00 mg  
5

Magnesium
15,00 mg  
19
11,00 mg  
24

Zink
0,28 mg  
10
0,04 mg  
29

Fosfor
27,00 mg  
19
4,00 mg  
99+

Mangaan
1,10 mg  
3
0,00 mg  
99+

Koper
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selenium
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Omega 6s
0,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterolen
  
  

phytosterol
-  
22,00 mg  
8

Water inhoud
88,21 g  
20
75,28 g  
99+

As
0,56 g  
22
4,53 g  
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits