Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs salmonberry Nutrition


salmonberry vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
10,10 g   
99+

Vezel
3,30 g   
18
1,90 g   
27

Suiker
0,54 g   
99+
3,70 g   
99+

Eiwit
1,03 g   
24
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
14,80 mcg   
6

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   

choline
14,20 mg   
1
Niet beschikbaar   

Dik
15,32 g   
2
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,49 mg   
25
0,40 mg   
29

Natrium
1.556,00 mg   
1
14,00 mg   
8

Calcium
52,00 mg   
5
13,00 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
24
15,00 mg   
19

Zink
0,04 mg   
29
0,28 mg   
10

Fosfor
4,00 mg   
99+
27,00 mg   
19

Mangaan
0,00 mg   
99+
1,10 mg   
3

Koper
0,12 mg   
16
0,03 mg   
99+

Selenium
0,90 mcg   
8
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
75,28 g   
99+
88,21 g   
18

As
4,53 g   
2
0,56 g   
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits