Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Salmonberry lan Olive


Olive lan Salmonberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbenakake kesehatan weteng, situs bobot mundhut   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
NA   

sisih efek
reaksi alergi   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.10 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
1.90 g   
27
3.30 g   
18

Sugar
3.70 g   
99+
0.54 g   
99+

protein
0.90 g   
30
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
50.00 MCG   
12
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
15
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.47 mg   
32
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.17 mg   
37
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
21
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG   
18
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.20 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.61 mg   
4
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
14.80 MCG   
6
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
510.00 MCG   
2

kolin
ora Sumadhiya   
14.20 mg   
1

lemak
0.33 g   
25
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
110.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.40 mg   
29
0.49 mg   
25

sodium
14.00 mg   
8
1,556.00 mg   
1

calcium
13.00 mg   
28
52.00 mg   
5

Magnesium
15.00 mg   
19
11.00 mg   
24

seng
0.28 mg   
10
0.04 mg   
29

fosfor
27.00 mg   
19
4.00 mg   
99+

Manganese
1.10 mg   
3
0.00 mg   
99+

tembaga
0.03 mg   
99+
0.12 mg   
16

selenium
ora Sumadhiya   
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
92.00 mg   
8

6s Omega
0.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.21 g   
18
75.28 g   
99+

Ash
0.56 g   
21
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
47.00 kcal   
26
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
55.00 kcal   
25
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
120.00 kcal   
36
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
360.00 kcal   
9
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
Golden Ruby lan Olympic Double   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Pink, abang Pink, Salmon, Salmon kuning   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
Pink   
Brown   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
jus   
fleshy   

rasa
manis   
pait   

asal
Amerika Utara   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam   
Inggih-lemes   

PH lemah
5.7-7.2   
7-8   

Kahanan iklim
lembab   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Spanyol   

Negara sing
Canada, Mexico   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus spectabilis   
Olea Europaea   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Lamiales   

Family
Rosaceae   
Oleaceae   

genus
Rubus   
Olea   

spesies
R. spectabilis   
O. Europaea   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Olive   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low