Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Sapota vs Grosella Nutrición
f
Sapota
Grosella
Grosella vs Sapota Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
10,40 g
99+
10,18 g
99+
Fibra
1,50 g
31
4,30 g
13
Azúcar
0,00 g
99+
No disponible
Proteína
0,80 g
37
0,88 g
31
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
19
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg
2
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg
12
0,29 mg
15
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg
24
6,00 mcg
29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg
99+
27,70 mg
33
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,37 mg
21
Grasa
0,10 g
99+
0,58 g
15
Minerales
Potasio
263,00 mg
25
198,00 mg
36
Hierro
0,60 mg
21
0,31 mg
34
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
26,00 mg
17
25,00 mg
18
Magnesio
26,00 mg
8
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fósforo
27,00 mg
19
27,00 mg
19
Manganeso
0,10 mg
31
0,14 mg
23
Cobre
0,10 mg
22
0,07 mg
32
Selenio
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
22,00 mg
24
46,00 mg
17
Omega 6s
13,00 mg
99+
271,00 mg
6
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
89,70 g
13
87,87 g
22
Ceniza
0,80 g
13
0,49 g
27
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Sapota y Tomate
Sapota y Mango
Sapota y Papaya
Frutas Bajas en Calorías
Manzana Verde Frutas
Cerezo Negro Frutas
Manzana Frutas
Naranja Frutas
Mango Frutas
Papaya Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Tomate
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Piña
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Mora
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Grosella y Naranja
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Grosella y Cerezo Negro
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Grosella y Manzana
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías