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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g15,00 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.3 Fibra
1,50 g1,60 g
Mora Información
0 10.4
2.2.10 Azúcar
0,00 g13,70 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.4.3 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,05
Manzana Información
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg54,00 mcg
Granada Información
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.6.9 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,04 mg
Manzana Información
0 1.3
2.6.16 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,70 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.6.23 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,20 mg
Lychee Información
0 1.4
2.8.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,12 mg
Manzana Información
0 0.4
2.11.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg43,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.13.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg36,40 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.14.7 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.14.13 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible4,20 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.15.6 Licopeno
No disponible3,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.16.8 Luteína+Zeaxantina
No disponible23,00 mcg
Piña Información
0 834
2.16.15 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.18 Grasa
0,10 g0,38 g
Physalis Información
0 33.49
2.20 Minerales
2.20.1 Potasio
263,00 mg168,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.24.2 Hierro
0,60 mg0,16 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.25.1 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
3.3.2 Calcio
26,00 mg11,00 mg
Longan Información
1 100
3.9.1 Magnesio
26,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
3.13.1 Zinc
0,10 mg0,09 mg
Manzana Información
0 2.7
5.4.1 Fósforo
27,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.2.1 Manganeso
0,10 mg0,06 mg
Manzana Información
0 3.3
3.3.1 Cobre
0,10 mg0,11 mg
Manzana Información
0 2
3.7.1 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
3.9 Ácidos Grasos
3.9.1 Omega 3s
22,00 mg51,00 mg
Sandía Información
0 318
4.13.2 Omega 6s
13,00 mg19,00 mg
Jambul Información
0 1689
7.12 Esterol
7.12.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
11.7 Contenido de Agua
89,70 g83,46 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
11.14 Ceniza
0,80 g0,36 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
14 Calorías
14.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
14.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcalNo disponible
Pepino Información
15 299
18.18 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible60,00 kcal
Pepino Información
12 354
21.12 Calorías en forma congelada
39,00 kcal60,00 kcal
Rambutan Información
0 187
21.15 Calorías en forma seca
56,00 kcal314,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
21.17 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal75,00 kcal
Tomate Información
17 443
21.19 Calorías en el alimentos
21.19.1 Calorías en Jugo
No disponible50,00 kcal
Tomate Información
17 461
21.19.4 Calorías en el Mermelada
No disponible250,00 kcal
Clementine Información
49 420
21.19.7 Calorías en Tarta
No disponible120,00 kcal
Panapen Información
80 450
23 Características
23.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
23.3 Temporada
Invierno
Primavera, Verano
23.5 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
23.7 Variedad Sin semilla
23.9 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Naranja, Rojo, Amarillo
23.11 Dentro Color
No Disponible
Amarillo
23.13 Forma
Redondo
Óvalo
23.15 Textura
Carnoso
Carnoso
23.16 Gusto
Algo dulce
Dulce
23.18 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
Asia del Sur
23.20 Crece sobre
Arboles
Arboles
23.23 Cultivo
23.23.2 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
23.23.4 pH Suelo
5-74.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
24.2.2 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Húmedo, Caliente al clima cálido
25 Hechos
25.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
25.2 En Bebidas Alcohólicas
25.2.1 Vino
25.3.2 Cerveza
25.3.3 Spirits
25.3.6 Cócteles
25.4 Producción
25.4.1 Cima Productor
China
India
26.1.1 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
26.2.1 Top Importador
UAE
Estados Unidos de America
27.1.1 Cima Exportador
India
México
28 Nombre Científico
28.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Mangifera Indica
28.3 Sinónimo
Calabaza de invierno
No disponible
29 Clasificación
29.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
29.3 Reino
Plantae
Plantae
29.5 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
29.7 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
29.9 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
29.11 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
29.14 Orden
Cucurbitales
Sapindales
29.15 Familia
Cucurbitaceae
Anacardiaceae
29.16 Género
Cucurbita
Mangifera
29.17 Especies
Pepo
M. indica
29.18 Grupo Genérico
No Disponible
Anacardo