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Pera

Sapota y Pera

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g15,23 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g3,10 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g9,75 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,36 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,03
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg1,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,16 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,05 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg7,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg4,30 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,12 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible4,40 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible44,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible5,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,14 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg116,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg0,18 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg9,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg7,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg1,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg93,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible8,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 g83,96 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,32 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible240,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible282,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Invierno
Otoño, Verano, Invierno
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Amarillo
4.6 Dentro Color
No Disponible
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Pera
4.8 Textura
Carnoso
Granoso
4.9 Gusto
Algo dulce
Crujiente, Dulce
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
China, Japón
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
4.12.2 pH Suelo
5-75-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Frío, Caliente, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
UAE
Europa
5.3.4 Cima Exportador
India
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Pyrus communis
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Rosales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Rosaceae
7.9 Género
Cucurbita
Pyrus
7.10 Especies
Pepo
P. communis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa