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Tamarindo
Tamarindo

Albaricoque
Albaricoque



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Tamarindo
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Albaricoque

Tamarindo vs Albaricoque

Beneficios

Beneficios de la Salud

Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Generales

Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

62,50 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

57,40 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

3,50 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,60 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

628,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

2,80 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

74,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

92,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

82,00 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,09 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

239,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

239,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

187,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

128,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

239,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

28,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

254,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

239,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Verano

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa

Variedad Sin semilla

Color

Marrón, De color marrón rojizo
Naranja, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Marrón
Amarillo

Forma

Una curva Cilindro
Óvalo

Textura

Difícil
Carnoso

Gusto

Agrio - Dulce
Suave, Dulce

Origen

África
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

5.6-6.56.5-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Seco, Caliente

Hechos

Datos acerca

  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Turquía

Otros Países

África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
Francia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Tamarindus indica
Prunus armeniaca

Sinónimo

Tamarindo, tamarindus
Prunus Armeniaca

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Fabales
Rosales

Familia

Fabaceae
Rosaceae

Género

Tamarindus
Prunus

Especies

Tamarindus indica
P. armeniaca

Grupo Genérico

Sub tamarindo
Rosa