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Tomate vs Carambola


Carambola vs Tomate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Ardor de estómago  
Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
3,90 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibra
1,20 g  
36
2,80 g  
23

Azúcar
2,60 g  
99+
3,98 g  
99+

Proteína
0,90 g  
30
1,04 g  
23

Proteína Razón de Carbohidratos
0,23  
5
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg  
20
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg  
21
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,00 mcg  
99+

Licopeno
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
66,00 mcg  
24

Choline
6,70 mg  
20
7,60 mg  
16

Grasa
0,20 g  
33
0,33 g  
25

Minerales
  
  

Potasio
237,00 mg  
28
133,00 mg  
99+

Hierro
0,27 mg  
38
0,08 mg  
99+

Sodio
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Calcio
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fósforo
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

Manganeso
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
38
0,14 mg  
13

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
27,00 mg  
24

Omega 6s
80,00 mg  
24
157,00 mg  
13

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
94,52 g  
2
91,38 g  
8

Ceniza
0,50 g  
27
0,52 g  
25

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
18,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
16,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
258,00 kcal  
40
300,00 kcal  
23

Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
17,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
110,00 kcal  
37
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Hortaliza  
Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño, Primavera, Verano  

Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson  
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo  
Amarillo dorado, Verde  

Dentro Color
Rojo  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Ovalada y Estrella (sección transversal)  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Agrio, Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
Centroamérica, América del Sur  
Sri Lanka  

Crece sobre
Arbustos  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Húmedo, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Taiwán  

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America  

Top Importador
Nigeria  
Europa  

Cima Exportador
Países Bajos  
Malasia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum lycopersicum  
Averrhoa carambola  

Sinónimo
Lycopersicon esculentum  
Averrhoa carambola  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Oxalidales  

Familia
Solanaceae  
Oxalidaceae  

Género
Solanum  
Averrhoa  

Especies
S. lycopersicum  
A. carambola  

Grupo Genérico
Hierba mora  
-  

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