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Tomate vs Dragon de Fruta


Dragon de Fruta vs Tomate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso   
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento   
El tratamiento de los cabellos teñidos   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
NA   

Efectos Secundarios
Ardor de estómago   
NA   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,90 g   
99+
14,00 g   
32

Fibra
1,20 g   
34
1,00 g   
36

Azúcar
2,60 g   
99+
8,00 g   
36

Proteína
0,90 g   
30
2,00 g   
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,23   
5
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg   
20
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg   
18
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
No disponible   

Licopeno
2.573,00 mcg   
3
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg   
10
No disponible   

Choline
6,70 mg   
16
No disponible   

Grasa
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
237,00 mg   
28
No disponible   

Hierro
0,27 mg   
38
0,65 mg   
19

Sodio
5,00 mg   
15
No disponible   

Calcio
10,00 mg   
34
8,80 mg   
36

Magnesio
11,00 mg   
24
No disponible   

Zinc
0,17 mg   
16
No disponible   

Fósforo
24,00 mg   
21
36,10 mg   
12

Manganeso
0,11 mg   
29
No disponible   

Cobre
0,06 mg   
38
No disponible   

Selenio
0,00 mcg   
17
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
No disponible   

Omega 6s
80,00 mg   
24
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
No disponible   

Contenido de Agua
94,52 g   
2
87,00 g   
27

Ceniza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
16,00 kcal   
29
No disponible   

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal   
27
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
17,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
110,00 kcal   
37
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
No disponible   

Características

Tipo
Baya, Hortaliza   
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Principios del otoño, Verano   

Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson   
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo   
Magenta, Rosado   

Dentro Color
Rojo   
Blanco   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Agrio, Dulce   
Bland   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
Centroamérica, México   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso   
NA   

pH Suelo
6-6.8   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
NA   

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
Nigeria   
China   

Cima Exportador
Países Bajos   
Vietnam   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum lycopersicum   
Hylocereus undatus   

Sinónimo
Lycopersicon esculentum   
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
NA   

Clase
Magnoliopsida   
No Disponible   

Subclase
Asteridae   
Liliidae   

Orden
Solanales   
Caryophyllales   

Familia
Solanaceae   
Cactaceae   

Género
Solanum   
Hylocereus   

Especies
S. lycopersicum   
H. undatus   

Grupo Genérico
Hierba mora   
Cactus   

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