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Dragon de Fruta vs Tomate


Tomate vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso   
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis   
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
NA   
Ardor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
3,90 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
1,20 g   
34

Azúcar
8,00 g   
36
2,60 g   
99+

Proteína
2,00 g   
10
0,90 g   
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
7,90 mcg   
9

Licopeno
No disponible   
2.573,00 mcg   
3

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
123,00 mcg   
10

Choline
No disponible   
6,70 mg   
16

Grasa
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
237,00 mg   
28

Hierro
0,65 mg   
19
0,27 mg   
38

Sodio
No disponible   
5,00 mg   
15

Calcio
8,80 mg   
36
10,00 mg   
34

Magnesio
No disponible   
11,00 mg   
24

Zinc
No disponible   
0,17 mg   
16

Fósforo
36,10 mg   
12
24,00 mg   
21

Manganeso
No disponible   
0,11 mg   
29

Cobre
No disponible   
0,06 mg   
38

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
3,00 mg   
35

Omega 6s
No disponible   
80,00 mg   
24

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
87,00 g   
27
94,52 g   
2

Ceniza
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
18,00 kcal   
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
16,00 kcal   
29

Calorías en forma seca
No disponible   
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
17,00 kcal   
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
110,00 kcal   
37

Calorías en Tarta
No disponible   
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical   
Baya, Hortaliza   

Temporada
Principios del otoño, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus   
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Magenta, Rosado   
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Bland   
Agrio, Dulce   

Origen
Centroamérica, México   
Centroamérica, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
5.5-7   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
NA   
Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Nigeria   

Cima Exportador
Vietnam   
Países Bajos   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus   
Solanum lycopersicum   

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella   
Lycopersicon esculentum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
No Disponible   
Magnoliopsida   

Subclase
Liliidae   
Asteridae   

Orden
Caryophyllales   
Solanales   

Familia
Cactaceae   
Solanaceae   

Género
Hylocereus   
Solanum   

Especies
H. undatus   
S. lycopersicum   

Grupo Genérico
Cactus   
Hierba mora   

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