Uva pasa

Lychee

Uva pasa vs Lychee

Uva pasa

Lychee

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

79,18 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

59,19 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,46 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

749,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,88 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

11,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

50,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

32,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,30 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

15,43 g81,76 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,85 g0,44 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible66,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible77,73 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible277,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible91,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

154,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

255,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

251,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo

Rojo brillante, Rosado rojo

4.6 Dentro Color

Marrón

De color blanco grisáceo

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce

Crujiente, Jugoso, Dulce

4.10 Origen

Europa Central, Asia occidental

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso

Aluvial, Marga, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.

Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America