Uva pasa

Baya del Saúco

Uva pasa y Baya del Saúco

Uva pasa

Baya del Saúco

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Diarrea, Náusea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

No Disponible

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

79,18 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

59,19 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,46 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

749,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,88 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

11,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

50,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

32,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,30 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

15,43 g79,80 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,85 g0,60 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

154,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

255,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

251,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Otoño

4.3 Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo

Negro, Rojo

4.6 Dentro Color

Marrón

Magenta

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Carnoso

Jugoso

4.9 Gusto

Dulce

Jugoso, Dulce

4.10 Origen

Europa Central, Asia occidental

Europa

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso

Arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America