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Uva vs Guayaba


Uva
Guayaba vs Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,10 g   
17
14,30 g   
30

Fibra
0,90 g   
37
5,40 g   
8

Azúcar
15,48 g   
7
8,90 g   
30

Proteína
0,72 g   
40
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg   
33
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Choline
5,60 mg   
22
7,60 mg   
13

Grasa
0,16 g   
37
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg   
39
417,00 mg   
10

Hierro
0,36 mg   
31
0,26 mg   
39

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
10,00 mg   
34
18,00 mg   
23

Magnesio
7,00 mg   
28
22,00 mg   
11

Zinc
0,07 mg   
26
0,23 mg   
12

Fósforo
20,00 mg   
25
40,00 mg   
8

Manganeso
0,07 mg   
37
0,15 mg   
21

Cobre
0,13 mg   
15
0,23 mg   
5

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
112,00 mg   
6

Omega 6s
37,00 mg   
39
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
No disponible   

Contenido de Agua
80,50 g   
99+
80,80 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
104,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en forma seca
250,00 kcal   
29
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal   
12
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
283,00 kcal   
26
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Rojo   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Verde claro   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Agridulce   
Agridulce   

Origen
Asia occidental, Europa Central   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
5.5-6.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
India   

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
Chile   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Psidium guajava   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Vitales   
Myrtales   

Familia
Vitaceae   
Myrtaceae   

Género
Vitis   
Psidium   

Especies
Vitis vinifera   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
Uva   
Mirto   

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