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Yaca y Maracuyá

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Coagulación
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

23,30 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

19,08 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,72 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

157,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,64 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

448,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,23 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

24,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

158,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

73,46 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,94 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

95,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

95,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

97,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

258,64 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

70,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

200,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Tropical

Temporada

Otoño, Monzón, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Fibroso
Jugoso

Gusto

Dulce
Dulce, Tart

Origen

India
Argentina, Brasil, Paraguay

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

6-7.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar
Libre de heladas, Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Brasil

Otros Países

Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú

Top Importador

Estados Unidos de America
Brasil

Cima Exportador

India
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Artocarpus heterophyllus
Passiflora edulis

Sinónimo

Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Alismidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Malpighiales

Familia

Moraceae
Passifloraceae

Género

Artocarpus
Passiflora

Especies

A. heterophyllus
P. edulis

Grupo Genérico

-
Flor de la pasión