Jackfrucht

Maracuja

Jackfrucht und Maracuja

Jackfrucht

Maracuja

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

19,08 g11,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,72 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,64 g0,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

448,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

24,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

73,46 G72,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,94 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

faserig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Indien

Argentinien, Brasilien, Paraguay

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-7.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

frostfrei, Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Brasilien

5.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand