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Jackfrucht
Jackfrucht

Maracuja
Maracuja



ADD
Compare
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Jackfrucht
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Maracuja

Jackfrucht vs Maracuja

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

-
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,30 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

19,08 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,72 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,64 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

448,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

24,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

21,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

73,46 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,94 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Lila, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

faserig
Saftig

Geschmack

Süß
Süß, Torte

Herkunft

Indien
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

6-7.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Brasilien

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien

Top Exporteur

Indien
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus heterophyllus
Passi edulis

Synonym

Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malpighiales

Familie

Moraceae
Passifloraceae

Gattung

Artocarpus
Passi

Spezies

A. heterophyllus
P. edulis

Gattungsgruppe

-
Passionsblume