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Airelle
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Avocado
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Airelle
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Avocado

Airelle et Avocado

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

8,70 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,60 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,20 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,40 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

208,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

10,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

15,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

11,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,42 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

20,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,70 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,10 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

37,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

53,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

349,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

58,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

55,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

420,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

372,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Été
Été

Variétés

Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Violet, Violacé Noir
Vert foncé

Couleur Intérieure

Violet
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux
De beurre

Origine

Amérique du Nord
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

4-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Mexique

Autres Pays

Canada
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Canada
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chili
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Gaylussacia brachycera
Persea Americana

Synonyme

Vaccinium Corymbosum
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Magnollidae

Ordre

Ericales
Laurales

Famille

Ericaceae
Lauraceae

Genre

Gaylussacia
Persea

Espèce

G. brachycera
P. Americana

Groupe Générique

Lande
Laurier