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Ananas et Fruit du dragon


Fruit du dragon et Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,12 g  
37
14,00 g  
32

Fibre
1,40 g  
34
1,00 g  
38

Sucre
9,85 g  
30
8,00 g  
99+

Protéine
0,54 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Graisse
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,29 mg  
36
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
8,80 mg  
37

Magnésium
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zinc
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Phosphore
8,00 mg  
40
36,10 mg  
12

Manganèse
0,93 mg  
4
0,18 mg  
24

Cuivre
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg  
29
44,00 mg  
20

Oméga 6s
23,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
9,00 mg  
19

Teneur en eau
86,00 g  
35
87,00 g  
29

Cendre
0,22 g  
99+
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
245,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal  
28
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
265,00 kcal  
13
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
303,00 kcal  
19
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Fort, Doux, Tart  
Fade  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
-  

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica  
-  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Costa Rica  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Ananas sativus  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Liliopsida  
-  

Sous-classe
Commelinidae  
Liliidae  

Ordre
Poales  
Caryophyllales  

Famille
Bromeliaceae  
Cactaceae  

Genre
Ananas  
Hylocereus  

Espèce
A. comosus  
H. undatus  

Groupe Générique
Ananas  
Cactus  

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