Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái dứa và Thanh long


Thanh long và Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Điều trị tóc nhuộm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   
NA   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,12 g   
37
14,00 g   
32

Chất xơ
1,40 g   
32
1,00 g   
36

Đường
9,85 g   
23
8,00 g   
36

Chất đạm
0,54 g   
99+
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
13
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg   
17
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg   
17
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
5,50 mg   
23
Không có sẵn   

Mập
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Bàn là
0,29 mg   
36
0,65 mg   
19

sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   

canxi
13,00 mg   
28
8,80 mg   
36

magnesium
12,00 mg   
23
Không có sẵn   

kẽm
0,12 mg   
21
Không có sẵn   

Photpho
8,00 mg   
40
36,10 mg   
12

mangan
0,93 mg   
4
Không có sẵn   

Đồng
0,11 mg   
19
Không có sẵn   

Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg   
27
Không có sẵn   

6s Omega
23,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
86,00 g   
33
87,00 g   
27

Tro
0,22 g   
99+
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
60,00 kcal   
18

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal   
21
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal   
27
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
265,00 kcal   
13
150,00 kcal   
33

Calo trong Pie
303,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới   
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu   
đầu mùa thu, Mùa hè   

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Màu vàng   
màu đỏ sậm, Hồng   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay   
Dịu dàng   

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ   
Trung Mỹ, Mexico   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
NA   

pH đất
5.5-6   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica   
NA   

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica   
Việt Nam   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus   
Hylocereus undatus   

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus   
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
NA   

Lớp học
Liliopsida   
Không có sẵn   

Thứ hạng
Commelinidae   
Liliidae   

Gọi món
bộ hòa thảo   
bộ cẩm chướng   

gia đình
Bromeliaceae   
Cactaceae   

giống
trái thơm   
Hylocereus   

Loài
A. comosus   
H. undatus   

generic Nhóm
Trái dứa   
cây xương rồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp