Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa vs Thanh long


Thanh long vs Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,12 g  
37
14,00 g  
32

Chất xơ
1,40 g  
34
1,00 g  
38

Đường
9,85 g  
30
8,00 g  
99+

Chất đạm
0,54 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Mập
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,29 mg  
36
0,65 mg  
19

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
13,00 mg  
29
8,80 mg  
37

magnesium
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

kẽm
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Photpho
8,00 mg  
40
36,10 mg  
12

mangan
0,93 mg  
4
0,18 mg  
24

Đồng
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg  
29
44,00 mg  
20

6s Omega
23,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
86,00 g  
35
87,00 g  
29

Tro
0,22 g  
99+
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal  
28
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
265,00 kcal  
13
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
303,00 kcal  
19
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay  
Dịu dàng  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
5.5-6  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica  
-  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Liliopsida  
-  

Thứ hạng
Commelinidae  
Liliidae  

Gọi món
bộ hòa thảo  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Bromeliaceae  
Cactaceae  

giống
trái thơm  
Hylocereus  

Loài
A. comosus  
H. undatus  

generic Nhóm
Trái dứa  
cây xương rồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp