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Avocado
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Jambul
Jambul



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Jambul

Avocado et Jambul

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales

Effets Secondaires

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

1,00 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,70 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,70 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,00 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,240,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,70 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

1,40 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,30 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

81,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

271,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

14,70 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

485,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,50 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

52,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,20 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

236,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

1 689,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

87,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

73,20 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,60 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

160,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

160,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

172,40 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

686,40 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

-60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

306,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

222,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

288,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Été
Mousson, Été

Variétés

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Ram Jarnun et Paras

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé
Noir, Magenta, Violet

Couleur Intérieure

Blanc
Violet

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

De beurre
Astringent, Doux

Origine

Mexique, Amérique Centrale
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Terreau, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, sans Frosts
Humide, Chute de pluie

Faits

Faits sur

  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Mexique
Inde

Autres Pays

Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
-

Top Exportateur

Mexique
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Persea Americana
Syzygium cumini

Synonyme

Persea Gratissima
Eugenia cumini

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Magnollidae
Rosidae

Ordre

Laurales
Myrtales

Famille

Lauraceae
Myrtaceae

Genre

Persea
Syzygium

Espèce

P. Americana
S. cumini

Groupe Générique

Laurier
-