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Avocado vs Carambole


Carambole vs Avocado


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques  
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids  
La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
1,00 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibre
6,70 g  
5
2,80 g  
23

Sucre
0,70 g  
99+
3,98 g  
99+

Protéine
2,00 g  
10
1,04 g  
23

Protein Ratio Carb
0,24  
4
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg  
31
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg  
3
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg  
1
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg  
1
12,00 mcg  
23

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg  
5
66,00 mcg  
24

Choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Graisse
14,70 g  
3
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
485,00 mg  
7
133,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,50 mg  
24
0,08 mg  
99+

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
3,00 mg  
99+

Magnésium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zinc
0,60 mg  
4
0,12 mg  
21

Phosphore
52,00 mg  
6
12,00 mg  
34

Manganèse
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,20 mg  
8
0,14 mg  
13

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
236,00 mg  
2
27,00 mg  
24

Oméga 6s
1 689,00 mg  
1
157,00 mg  
13

Stérol
  
  

Phytosterol
87,00 mg  
1
10,00 mg  
18

Teneur en eau
73,20 g  
99+
91,38 g  
8

Cendre
1,60 g  
4
0,52 g  
25

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal  
5
31,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
160,00 kcal  
5
28,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
172,40 kcal  
5
31,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
686,40 kcal  
2
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
-  
31,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
306,00 kcal  
2
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
222,00 kcal  
23
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
288,00 kcal  
25
230,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
L'automne, Printemps, Été  

Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano  
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert foncé  
Jaune doré, Vert  

Couleur Intérieure
Blanc  
Vert jaunâtre  

Forme
Ovale  
Oval Et Star (Section Cross)  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
De beurre  
Croustillant, Juteux, Doux  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré  
Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts  
Moite, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Mexique  
Taïwan  

Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique  
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Mexique  
Malaisie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Persea Americana  
Averrhoa carambola  

Synonyme
Persea Gratissima  
Averrhoa carambola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Rosidae  

Ordre
Laurales  
Oxalidales  

Famille
Lauraceae  
Oxalidaceae  

Genre
Persea  
Averrhoa  

Espèce
P. Americana  
A. carambola  

Groupe Générique
Laurier  
-  

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