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Avocado vs Carambole


Carambole vs Avocado


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   
La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
1,00 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibre
6,70 g   
5
2,80 g   
22

Sucre
0,70 g   
99+
3,98 g   
99+

Protéine
2,00 g   
10
1,04 g   
23

Protein Ratio Carb
0,24   
4
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg   
3
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg   
1
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg   
1
12,00 mcg   
23

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg   
4
66,00 mcg   
21

Choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Graisse
14,70 g   
3
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
485,00 mg   
7
133,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,50 mg   
24
0,08 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
3,00 mg   
99+

Magnésium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,60 mg   
4
0,12 mg   
21

Phosphore
52,00 mg   
6
12,00 mg   
34

Manganèse
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,20 mg   
8
0,14 mg   
13

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
236,00 mg   
2
27,00 mg   
22

Oméga 6s
1 689,00 mg   
1
157,00 mg   
13

Stérol
  
  

Phytosterol
87,00 mg   
1
Non disponible   

Teneur en eau
73,20 g   
99+
91,38 g   
7

Cendre
1,60 g   
4
0,52 g   
24

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal   
3
31,00 kcal   
37

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
172,40 kcal   
2
Non disponible   

Calories sous forme séchée
686,40 kcal   
2
300,00 kcal   
17

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
306,00 kcal   
2
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
222,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories dans Pie
288,00 kcal   
23
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
L'automne, Printemps, Été   

Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert foncé   
Jaune doré, Vert   

Couleur Intérieure
Blanc   
Vert jaunâtre   

Forme
Ovale   
Oval Et Star (Section Cross)   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
De beurre   
Croustillant, Juteux, Doux   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Sri Lanka   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   
Terreau, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
4.5-7   

Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts   
Moite, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Mexique   
Taïwan   

Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Europe   

Top Exportateur
Mexique   
Malaisie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Persea Americana   
Averrhoa carambola   

Synonyme
Persea Gratissima   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Rosidae   

Ordre
Laurales   
Oxalidales   

Famille
Lauraceae   
Oxalidaceae   

Genre
Persea   
Averrhoa   

Espèce
P. Americana   
A. carambola   

Groupe Générique
Laurier   
Indisponible   

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