×

Banane
Banane

Poivron vert
Poivron vert



ADD
Compare
X
Banane
X
Poivron vert

Banane vs Poivron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

22,80 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,60 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,20 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,70 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

20,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,70 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

22,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

358,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

27,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

22,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,30 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

1,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

27,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

46,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

36,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

74,90 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

95,29 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

89,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

85,71 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

105,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

121,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

100,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

120,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

269,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Tropical
Fruit légumes

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

Couleur

Vert, Jaune
Vert

Couleur Intérieure

Blanc
Vert clair

Forme

Curving Cylindre
Irrégulière Ovale

Texture

Charnu
Crispy

Goût

Doux
-

Origine

Papouasie Nouvelle Guinée
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau

pH du Sol

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Chine

Autres Pays

Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Equateur
Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique

Musa acuminata et Musa balbisiana
Capsicum annuum

Synonyme

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Capsicum annuum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Liliidae
Alismidae

Ordre

Zingiberales
Solanales

Famille

Musaceae
Solanaceae

Genre

Musa
Capsicum

Espèce

M. acuminata , M. balbisiana
C. annum

Groupe Générique

Banane
-