×

Banane
Banane

Grüne Paprika
Grüne Paprika



ADD
Compare
X
Banane
X
Grüne Paprika

Banane vs Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

22,80 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,60 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

12,20 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

358,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

27,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

22,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

36,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

74,90 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

121,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

100,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

269,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Gelb
Grün

Innenfarbe

Weiß
Hellgrün

Gestalten

Geschwungene Zylinder
unregelmäßig oval

Textur

Fleischig
Knusprig

Geschmack

Süß
-

Herkunft

Papua-Neuguinea
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warm

Fakten

Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Ecuador
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Musa acuminata und Musa balbisiana
Capsicum annuum

Synonym

Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Liliidae
Alismidae

Auftrag

Zingiberales
Solanales

Familie

Musaceae
Solanaceae

Gattung

Musa
Peperoni

Spezies

M. acuminata, M. balbisiana
C. annum

Gattungsgruppe

Banane
-