Carambole

Olive

Carambole et Olive

Carambole

Olive

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Effets Secondaires

La nausée, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

6,73 g3,84 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,80 g3,30 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

3,98 g0,54 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

1,04 g1,03 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,150,26

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg20,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,37 mg0,24 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,39 mg0,02 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

12,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

34,40 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg3,81 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

66,00 mcg510,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg14,20 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,33 g15,32 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

133,00 mg42,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,49 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg1 556,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

3,00 mg52,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

10,00 mg11,00 mg

0 92

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Zinc

0,12 mg0,04 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

12,00 mg4,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,14 mg0,12 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

27,00 mg92,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

157,00 mg1 215,00 mg

0 1689

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Stérol

Phytosterol

10,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

91,38 g75,28 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,52 g4,53 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

31,00 kcal115,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

28,00 kcal115,00 kcal

12 354

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Calories sous forme congelée

31,00 kcal-

0 354

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Calories sous forme séchée

300,00 kcal467,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

31,00 kcal119,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal60,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

200,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

230,00 kcal240,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Saison

L'automne, Printemps, Été

Printemps, Été

Variétés

Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Jaune doré, Vert

Noir, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Vert jaunâtre

Marron

Forme

Oval Et Star (Section Cross)

Ovale

Texture

Crispy

Charnu

Goût

Croustillant, Juteux, Doux

Amer

Origine

Sri Lanka

Région de la Méditerranée orientale

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Bien drainé

pH du Sol

4.5-77-8

3.5 10

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Conditions Climatiques

Moite, Chaud à très chaud climat

Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.