Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
-
-
Effetti Collaterali
Nausea, Vomito
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
✔
✘
Le Donne che Allattano
✔
✘
✔
✘
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,73 g3,84 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,80 g3,30 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
3,98 g0,54 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
1,04 g1,03 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,150,26
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg20,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,01 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg0,24 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg0,02 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg0,03 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg0,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg3,81 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,40 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg510,00 mcg
0
834
👆🏻
Colina
7,60 mg14,20 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,33 g15,32 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
133,00 mg42,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,08 mg0,49 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
2,00 mg1.556,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
3,00 mg52,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
10,00 mg11,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,12 mg0,04 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
12,00 mg4,00 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,04 mg0,00 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,14 mg0,12 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,60 mcg0,90 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg92,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
157,00 mg1.215,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
10,00 mg22,00 mg
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
91,38 g75,28 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,52 g4,53 g
0
87.1
👆🏻
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal115,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
28,00 kcal115,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal-
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal467,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
31,00 kcal119,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal60,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
230,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Frutta albero
Frutta albero
Stagione
Autunno, Primavera, Estate
Primavera, Estate
Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Apirene Varietà
✔
✘
✔
✘
Colore
Giallo dorato, Verde
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Dentro Colore
Verde Giallastro
Marrone
Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)
Ovale
Struttura
Croccante
Carnoso
Gusto
Croccante, Succoso, Dolce
Amaro
Origine
Sri Lanka
Eastern regione mediterranea
Cresce su
-
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
4.5-77-8
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo
Fatti su
- Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
- Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
- 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
- Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
- La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
✔
✘
Birra
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produzione
Top Produttore
Taiwan
Spagna
Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Malaysia
Italia
Nome Botanico
Averrhoa carambola
Olea europaea
Sinonimo
Averrhoa carambola
Olea europaea
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Oxalidales
Lamiales
Famiglia
Oxalidaceae
Oleaceae
Genus
Averrhoa
Olea
Specie
A. carambola
O. europaea
Generico Gruppo
-
Oliva