Cerise sucrée

Avocado

Cerise sucrée vs Avocado

Cerise sucrée

Avocado

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

16,00 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,10 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,80 g0,70 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,24

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

222,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,36 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

21,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,07 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

26,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

27,00 mg1 689,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

82,25 g73,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,48 g1,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

66,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

350,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

67,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

83,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

145,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

410,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Été

4.3 Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Vert foncé

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Blanc

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Croquant

Juteux

4.9 Goût

Doux

De beurre

4.10 Origine

Europe, Asie Occidentale

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

4.12.2 pH du Sol

5.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Humide, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.

Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie

Mexique

5.3.2 Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan

Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

5.3.3 Top Importateur

Russie

Etats-Unis d'Amerique

5.3.4 Top Exportateur

Pologne

Mexique

6 Nom Scientifique

6.1 Nom Botanique

Prunus avium

Persea Americana

6.2 Synonyme