×

Zoete kers
Zoete kers

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Zoete kers
X
Avocado

Zoete kers vs Avocado

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

16,00 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

12,80 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,24
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

222,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,36 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,07 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

26,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

27,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

82,25 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,48 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

66,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

67,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

145,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

410,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Donkergroen

Inside Color

Rood
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Knapperig
Sappig

Smaak

Zoet
Boterachtig

Oorsprong

Europa, West Azië
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

5.5-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Vochtig, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Het woord kers is afgeleid van de Turkse stad Cerasus.
  • In Oliver (British Columbia) werd een taart van 17.700 kilo gebakken, die het record van grootste kersentaart heeft.
  • Nationale kersenkaastaartdag is op 23 april.
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Mexico

Andere landen

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Rusland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Polen
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus avium
Persea Americana

Synoniem

Prunus avium
Persea Gratissima

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Magnollidae

Bestellen

Rosales
laurales

Familie

rosaceae
Lauraceae

Geslacht

Prunus
Persea

species

P. avium
P. Americana

Generic Group

Roos
Laurier