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Cerise sucrée
Cerise sucrée

Avocado
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Cerise sucrée
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Avocado

Cerise sucrée et Avocado

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

16,00 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,80 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

222,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,36 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

11,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

21,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,07 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

27,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

82,25 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,48 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

66,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

350,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

145,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

410,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Été
Été

Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Vert foncé

Couleur Intérieure

Rouge
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Croquant
Juteux

Goût

Doux
De beurre

Origine

Europe, Asie Occidentale
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

5.5-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Mexique

Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Russie
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Pologne
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus avium
Persea Americana

Synonyme

Prunus avium
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Magnollidae

Ordre

Rosales
Laurales

Famille

Rosaceae
Lauraceae

Genre

Prunus
Persea

Espèce

P. avium
P. Americana

Groupe Générique

Se leva
Laurier