Concombre vs Avocado
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Indisponible
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
3,63 g
99+
1,00 g
99+
Fibre
0,50 g
40
6,70 g
5
Sucre
1,67 g
99+
0,70 g
99+
Protéine
0,65 g
99+
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,19
8
0,24
4
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg
30
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
27
0,10 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg
20
1,40 mg
1
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,30 mg
4
Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg
28
81,00 mcg
1
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg
40
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
21,00 mcg
2
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg
28
271,00 mcg
4
Choline
6,00 mg
20
14,20 mg
1
Graisse
0,11 g
99+
14,70 g
3
Minéraux
Potassium
147,00 mg
99+
485,00 mg
7
Fer à repasser
0,28 mg
37
0,50 mg
24
Sodium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Calcium
16,00 mg
25
12,00 mg
29
Magnésium
13,00 mg
22
29,00 mg
6
Zinc
0,20 mg
14
0,60 mg
4
Phosphore
24,00 mg
21
52,00 mg
6
Manganèse
0,08 mg
35
0,10 mg
31
Cuivre
0,04 mg
99+
0,20 mg
8
Sélénium
0,30 mcg
14
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
5,00 mg
33
236,00 mg
2
Oméga 6s
28,00 mg
99+
1 689,00 mg
1
Stérol
Phytosterol
7,30 mg
11
87,00 mg
1
Teneur en eau
95,23 g
1
73,20 g
99+
Cendre
0,38 g
34
1,60 g
4
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal
99+
160,00 kcal
3
Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal
25
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
172,40 kcal
2
Calories sous forme séchée
Non disponible
686,40 kcal
2
Calories sous forme de conserves
Non disponible
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
Non disponible
306,00 kcal
2
Calories dans Jam
Non disponible
222,00 kcal
23
Calories dans Pie
Non disponible
288,00 kcal
23
Caractéristiques
Type
Fruit légumes, Melon
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Saison
Printemps, Été
Été
Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Seedless Variété
Yes
No
Couleur
Vert foncé, Vert
Vert foncé
Couleur Intérieure
Blanc
Blanc
Forme
Cylindrique
Ovale
Texture
Croquant
Juteux
Goût
Juteux, Aqueux
De beurre
Origine
Inde
Mexique, Amérique Centrale
Pousse sur
Vines
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
pH du Sol
6-6.8
6-6.5
Conditions Climatiques
Chaleureux
Humide, sans Frosts
Faits
Faits sur
- Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
- Elle se compose de 96% d'eau.
- Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
- Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
- Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Indisponible
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Mexique
Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
France
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
l'Espagne
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Cucumis sativus
Persea Americana
Synonyme
Non Disponible
Persea Gratissima
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Magnollidae
Ordre
Cucurbitales
Laurales
Famille
Cucurbitaceae
Lauraceae
Genre
Cucumis
Persea
Espèce
C. sativus
P. Americana
Groupe Générique
Indisponible
Laurier
