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Durian
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Citrouille
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Durian
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Citrouille

Durian et Citrouille

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

27,09 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

20,00 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,47 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

5,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

436,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,43 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

30,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,33 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

17,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

65,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,12 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

147,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

147,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

400,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

147,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

170,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

320,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

400,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry

Saison

Mousson
Toutes les saisons

Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Vert
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Jaune
Crémeux Jaune

Forme

Ovale
Rond

Texture

Dure
Fibreux

Goût

Crémeux, Doux
Crémeux, Mou, Doux

Origine

Asie du Sud-Est
Mexique

Pousse sur

-
Vines

Cultivation

Type de Sol

Argile
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Humide
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Indonésie, Malaisie, Philippines
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Durio zibethinus
Cucurbita maxima

Synonyme

Lahia Hassk
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordre

Malvales
Cucurbitales

Famille

Malvaceae
Cucurbitaceae

Genre

Durio
Cucurbita

Espèce

D. zibethinus
Cucurbita mixta

Groupe Générique

-
-