Durian

Olive

Durian et Olive

Durian

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Mousson

Printemps, Été

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Marron

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Dure

Charnu

4.9 Goût

Crémeux, Doux

Amer

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-6.57-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande