Durian

Goyave

Durian vs Goyave

Durian

Goyave

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible8,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,18

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible5 204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g80,80 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 g1,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible68,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible340,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Mousson

Toutes les saisons

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Vert, Rose, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Dure

Crispy

4.9 Goût

Crémeux, Doux

Aigre doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

Terreau, Rocheux, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

5-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.