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Durian
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Goiaba
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Goiaba

Durian vs Goiaba

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,09 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

20,00 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,47 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

36,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,70 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,40 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

5,33 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

436,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

30,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,33 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

17,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

65,00 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,12 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

147,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

147,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

147,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

400,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

147,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

170,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

320,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

400,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Monção
Todas as temporadas

Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Verde, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Branco

Forma

Oval
Redondo

Textura

Resistente
Crispy

Gosto

Cremoso, Doce
Agridoce

Origem

Sudeste Asiático
América Central, México, América do Sul

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila
Greda, Rochoso, Arenoso

O pH do solo

5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Úmido
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
Índia

Outros países

Indonésia, Malásia, Filipinas
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

China
Canadá

Top Exportador

Tailândia
Índia

Nome científico

Nome botânico

Durio zibethinus
Psidium guajava

Sinônimo

Lahia Hassk
Psidium Guajava

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malvales
Myrtales

Família

Malvaceae
Myrtaceae

Gênero

Durio
Psidium

Espécies

D. zibethinus
Psidium guajava

Grupo genérico

-
Murta