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Durian
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Guayaba
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Guayaba

Durian vs Guayaba

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

27,09 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

20,00 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,47 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,23 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

36,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,70 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,40 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

5,33 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

436,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,43 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

30,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,33 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

17,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

65,00 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,12 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

147,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

147,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

147,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

400,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

147,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

170,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

320,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

400,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Monzón
Todas las temporadas

Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

Variedad Sin semilla

Color

Verde
Verde, Rosado, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Difícil
Crispy

Gusto

Cremoso, Dulce
Agridulce

Origen

Sudeste Asiático
Centroamérica, México, América del Sur

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla
Marga, Rocoso, Arenoso

pH Suelo

5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Húmedo
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
India

Otros Países

Indonesia, Malasia, Filipinas
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia

Top Importador

China
Canadá

Cima Exportador

Tailandia
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Durio zibethinus
Psidium guajava

Sinónimo

Lahia Hassk
Psidium guajava

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Malvales
Myrtales

Familia

Malvaceae
Myrtaceae

Género

Durio
Psidium

Especies

D. zibethinus
Psidium guajava

Grupo Genérico

-
Mirto