Feijoa

Figue

Feijoa et Figue

Feijoa

Figue

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,92 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,40 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,20 g16,30 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

32,90 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible4,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,60 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

172,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,14 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

214,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible31,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,28 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,66 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible74,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

55,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible71,42 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

747,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible69,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

25,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

300,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Été, Hiver

4.3 Variétés

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Vert, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Rose

4.7 Forme

Ovale

Conique

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

Asie Occidentale

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Nouvelle Zélande