Feijoa

vijg

Feijoa en vijg

Feijoa

vijg

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

1.1.1 algemeen Voordelen

spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, huidverjonging

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

12,92 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

6,40 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,20 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,98 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

32,90 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

27,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar4,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,60 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

172,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,14 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar31,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

83,28 g79,11 g

0 95.23

2.10 As

0,38 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar74,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

55,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar71,42 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

747,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar69,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

25,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

220,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

300,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Winter

Zomer, Winter

4.3 rassen

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Groen, purper, Rood

4.6 Inside Color

Wit

Roze

4.7 Vorm

ovaal

Conisch

4.8 structuur