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Fraise
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Longan
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Longan

Fraise et Longan

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
-

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

Effets Secondaires

Réaction allergique
Bouche irritation, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

7,68 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,89 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,67 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

153,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,41 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,39 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

90,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,95 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

32,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

35,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

375,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

41,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Printemps, Été
Milieu à la fin de l'été

Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

Seedless Variété

Couleur

Rouge Vif
Brun Rusty

Couleur Intérieure

Rose
Marron jaunâtre

Forme

Conique
Rond

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Sour-Sweet
Douceâtre

Origine

Europe
Mexique

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Bien drainé

pH du Sol

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Thaïlande

Autres Pays

Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam

Top Importateur

Canada
Chine

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Fragaria Ananassa
Dimocarpus longan

Synonyme

Fragaria × ananassa
Dragon eye

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Viridiplantae

Division

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Sapindales

Famille

Rosaceae
Sapindaceae

Genre

Fragaria
Dimocarpus

Espèce

F. ananassa
D. longan

Groupe Générique

Se leva
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