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Framboise
Framboise

Abricot
Abricot



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Framboise
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Abricot

Framboise et Abricot

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
11,94 g11,00 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
6,50 g2,00 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
4,42 g9,00 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,20 g1,40 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,100,13
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg96,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg0,60 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg0,24 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg9,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg10,00 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg0,89 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg3,30 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg89,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mg2,80 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,65 g0,40 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
151,00 mg259,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,69 mg0,40 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
25,00 mg13,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
22,00 mg10,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mg0,20 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
29,00 mg23,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,67 mg0,08 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,09 mg0,08 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,20 mcg0,10 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
126,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
249,00 mg77,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible18,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
85,75 g86,35 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,46 g0,75 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal48,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
52,00 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
363,00 kcal241,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
91,00 kcal63,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
68,00 kcal58,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
150,00 kcal200,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
169,00 kcal265,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Été
Été
4.3 Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune
Orange, Jaunâtre orange
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Jaune
4.7 Forme
Conique
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Charnu
4.9 Goût
Doux
Lisse, Doux
4.10 Origine
Europe, Asie du Nord
Chine
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5.8-6.56.5-8
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid
Sec, Chaud
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Russie
Turquie
5.3.2 Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Pologne
France
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Idaeus
Prunus armeniaca
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Rubus
Prunus
7.10 Espèce
R. idaeus
P. armeniaca
7.11 Groupe Générique
Se leva
Se leva