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Framboise et Fruit du dragon


Fruit du dragon et Framboise


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,94 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
6,50 g  
6
1,00 g  
38

Sucre
4,42 g  
99+
8,00 g  
99+

Protéine
1,20 g  
19
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
26
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg  
13
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg  
13
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg  
35
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Graisse
0,65 g  
12
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
151,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,69 mg  
18
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
25,00 mg  
18
8,80 mg  
37

Magnésium
22,00 mg  
11
18,00 mg  
15

Zinc
0,42 mg  
6
0,35 mg  
7

Phosphore
29,00 mg  
18
36,10 mg  
12

Manganèse
0,67 mg  
5
0,18 mg  
24

Cuivre
0,09 mg  
24
0,10 mg  
22

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
126,00 mg  
5
44,00 mg  
20

Oméga 6s
249,00 mg  
7
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teneur en eau
85,75 g  
37
87,00 g  
29

Cendre
0,46 g  
30
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
52,00 kcal  
28
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
363,00 kcal  
9
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
68,00 kcal  
19
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
169,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Rose  
Blanc  

Forme
Conique  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Doux  
Fade  

Origine
Europe, Asie du Nord  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
-  

pH du Sol
5.8-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
-  

Faits

Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
-  

Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Pologne  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Idaeus  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Rubus Idaeus  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Rosales  
Caryophyllales  

Famille
Rosaceae  
Cactaceae  

Genre
Rubus  
Hylocereus  

Espèce
R. idaeus  
H. undatus  

Groupe Générique
Se leva  
Cactus  

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