Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Frambos dan Buah naga


Buah naga dan Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   
Perawatan rambut berwarna   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   
NA   

Efek samping
Reaksi alergi   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,94 g   
99+
14,00 g   
32

Serat
6,50 g   
6
1,00 g   
36

Gula
4,42 g   
99+
8,00 g   
36

protein
1,20 g   
19
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,14   
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Tidak tersedia   

kolin
12,30 mg   
3
Tidak tersedia   

Lemak
0,65 g   
12
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Besi
0,69 mg   
18
0,65 mg   
19

Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Kalsium
25,00 mg   
18
8,80 mg   
36

Magnesium
22,00 mg   
11
Tidak tersedia   

Seng
0,42 mg   
6
Tidak tersedia   

Fosfor
29,00 mg   
18
36,10 mg   
12

manggan
0,67 mg   
5
Tidak tersedia   

Tembaga
0,09 mg   
24
Tidak tersedia   

selenium
0,20 mcg   
15
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
Tidak tersedia   

6s Omega
249,00 mg   
7
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
85,75 g   
35
87,00 g   
27

Abu
0,46 g   
29
0,40 g   
33

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal   
21
60,00 kkal   
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal   
18
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
169,00 kkal   
99+
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim panas   
awal musim gugur, Musim panas   

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   
Magenta, Berwarna merah muda   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
putih   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis   
lunak   

Asal
Eropah, Asia utara   
Amerika Tengah, Mexico   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
NA   

pH tanah
5.8-6.5   
5.5-7   

Kondisi iklim
Dingin   
NA   

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
NA   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat   
Cina   

Top Eksportir
Polandia   
Vietnam   

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus   
Hylocereus undatus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
Tidak tersedia   

subclass
Rosidae   
Liliidae   

Memesan
Rosales   
Caryophyllales   

Keluarga
Rosaceae   
Cactaceae   

Marga
Rubus   
Hylocereus   

Jenis
R. idaeus   
H. undatus   

generik Grup
Mawar   
Kaktus   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah