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Framboise et Raisin


Raisin et Framboise


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante  
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,94 g  
99+
79,18 g  
1

Fibre
6,50 g  
6
3,70 g  
16

Sucre
4,42 g  
99+
59,19 g  
2

Protéine
1,20 g  
19
3,07 g  
3

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
24
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
26
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg  
13
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg  
35
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
11,10 mg  
6

Graisse
0,65 g  
12
0,46 g  
19

Minéraux
  
  

Potassium
151,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Fer à repasser
0,69 mg  
18
1,88 mg  
6

Sodium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
25,00 mg  
18
50,00 mg  
6

Magnésium
22,00 mg  
11
32,00 mg  
4

Zinc
0,42 mg  
6
0,22 mg  
13

Phosphore
29,00 mg  
18
101,00 mg  
2

Manganèse
0,67 mg  
5
0,30 mg  
19

Cuivre
0,09 mg  
24
0,32 mg  
4

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
126,00 mg  
5
8,00 mg  
35

Oméga 6s
249,00 mg  
7
29,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Teneur en eau
85,75 g  
37
15,43 g  
99+

Cendre
0,46 g  
30
1,85 g  
3

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
299,00 kcal  
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
302,00 kcal  
2

Calories sous forme congelée
52,00 kcal  
28
299,00 kcal  
2

Calories sous forme séchée
363,00 kcal  
9
299,00 kcal  
24

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
299,00 kcal  
2

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
68,00 kcal  
19
154,00 kcal  
6

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
255,00 kcal  
16

Calories dans Pie
169,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham  
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles  

Seedless Variété
No  
-  

Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune  
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Rose  
Marron  

Forme
Conique  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Europe, Asie du Nord  
Europe Centrale, Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Terreau d'argile, Loam sableux  

pH du Sol
5.8-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique  
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Pologne  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Idaeus  
Vitis vinifera  

Synonyme
Rubus Idaeus  
raisins secs  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
-  

Ordre
Rosales  
Vitales  

Famille
Rosaceae  
Vitaceae  

Genre
Rubus  
Vitis  

Espèce
R. idaeus  
Vitis vinifera  

Groupe Générique
Se leva  
Grain de raisin  

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