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Fruit de la passion et Banane


Banane et Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
22,80 g   
11

Fibre
10,40 g   
1
2,60 g   
23

Sucre
11,20 g   
16
12,20 g   
15

Protéine
2,20 g   
9
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Graisse
0,70 g   
10
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
358,00 mg   
11

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,30 mg   
35

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnésium
29,00 mg   
6
27,00 mg   
7

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Phosphore
68,00 mg   
3
22,00 mg   
23

Manganèse
Non disponible   
0,30 mg   
15

Cuivre
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

Oméga 6s
410,00 mg   
3
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
36,00 mg   
3

Teneur en eau
72,93 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal   
5
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
410,00 kcal   
5
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal   
5
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal   
29
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
330,00 kcal   
7
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Violet, Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Ovale   
Curving Cylindre   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Doux   

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Inde   

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Brésil   
Europe   

Top Exportateur
Equateur   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordre
Malpighiales   
Zingiberales   

Famille
Passifloraceae   
Musaceae   

Genre
Passiflora   
Musa   

Espèce
P. edulis   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Fleur de la passion   
Banane   

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